Bon Lundi à tous,

J'espère que tout le monde est en forme après un beau week end(finalement!).
Nous avons eu un bon entraînement Samedi am, pratiquant nos transitionsvélo-course à pied.

Entraînements cette semaine: (Semaine 5 de la saison)

Mardi 15 Juin @ 18h30 Entraînement de VéloRendez-vous au Canadian Tire de Pte.St-Charles/Verdun sur la rue Wellington(on se rencontre à 18h15).Nous ferons l'entraînement à l'estacade.

Jeudi 17 Juin @ 7h00 Entraînement de NatationRendez-vous au Complexe Aquatique de l'île Ste-Hélène / Parc Jean Drapeau. Amenez votre maillot de bain et vos lunettes ainsi qu'un bonnet/casque debain. Nous avons réservé une ligne de natation, donc si vous n'êtes pas déjà membre de la piscine, il y aura un frais de 5$/pers.

Dimanche 20 Juin @ 11h00 Entraînement de Triathlon Natation-Vélo-Course à pied -Enchaînements/TransitionsLieu de l'entraînement: St-Adolphe d'Howard dans les Laurentides. Entraînement en lac et sur route, donc amener tout votre équipement pour les 3 sports. Point de rencontre - Rendez-vous à confirmer.
L'entraînement sera suivi d'un dîner d'équipe.
Veuillez svp confirmer vos présences, surtout pour l'entraînement de Jeudi am.
Bon sport Merci

LP & Wil
Club de Triathlon 3VitessesSt-Henri/Griffintownhttp://3vitesses.blogspot.com/